養(yǎng)生------------------------------------------，體內(nèi)氣血不足，臟腑生來(lái)虛弱，從小到大一直被病痛纏身。同齡孩童肆意奔跑玩耍，他卻稍作活動(dòng)便渾身乏力，常年依靠湯藥維持身子，連出門(mén)曬曬太陽(yáng)都要小心翼翼，生怕受寒發(fā)病。，走遍遠(yuǎn)近各處求醫(yī)問(wèn)藥，花費(fèi)大量錢(qián)財(cái)精力，始終沒(méi)能徹底治好林凡的先天病癥。一家人終日憂(yōu)心忡忡，整日都在為他的身體操勞發(fā)愁，日子過(guò)得拮據(jù)又煎熬。，一場(chǎng)重病驟然襲來(lái)，他昏迷不醒氣息微弱，生命岌岌可危。父母驚慌萬(wàn)分，急忙將他送往醫(yī)院搶救，心中滿(mǎn)是惶恐，生怕就此失去孩子，整夜守在病房外不敢合眼。，總算勉強(qiáng)將林凡的性命保住，可家中所有積蓄全部耗盡，還欠下不少外債，家境瞬間變得清貧窘迫，生活變得格外艱難，再也拿不出一分醫(yī)藥費(fèi)。，林凡體質(zhì)根基太差，后續(xù)長(zhǎng)期治療費(fèi)用高昂，普通家庭根本無(wú)力承擔(dān)，依靠藥物也只能短暫維持，很難長(zhǎng)久保全性命，勸他們另尋溫和的調(diào)養(yǎng)之法。，夫妻倆實(shí)在無(wú)力支撐，看著身形瘦弱飽受病痛折磨的兒子，內(nèi)心悲痛不已，萬(wàn)般無(wú)奈之下只能四處尋找別的調(diào)養(yǎng)方式，不放過(guò)任何一絲希望。，觀內(nèi)道長(zhǎng)精通各類(lèi)養(yǎng)生調(diào)理之術(shù)，無(wú)需大量藥物，便可慢慢調(diào)理*弱身體，幫助體弱之人安穩(wěn)度日，不少病弱之人都在此調(diào)養(yǎng)好轉(zhuǎn)。，立刻帶著身體虛弱的林凡，踏上路途趕往深山。一路路途坎坷艱辛，山路崎嶇難行，二人滿(mǎn)心焦急，抱著林凡一步步前行，再累也不敢停下歇息。，二人終于抵達(dá)環(huán)境清幽寧?kù)o的清虛觀，道觀遠(yuǎn)離世間喧囂，氛圍平和淡然，處處透著清凈安逸的氣息，山間草木青翠，空氣清潤(rùn)，格外適合靜養(yǎng)。，當(dāng)即躬身跪地，滿(mǎn)心誠(chéng)懇訴說(shuō)家中難處與孩子的身體狀況，苦苦哀求道長(zhǎng)收留林凡，傳授養(yǎng)生之法調(diào)養(yǎng)身體，哪怕只是粗茶淡飯也甘愿。，伸手搭脈片刻，便清楚他自幼體虛命途坎坷，先天元?dú)鈸p耗過(guò)重，心生憐憫之意，見(jiàn)二人心意誠(chéng)懇，便爽快答應(yīng)下來(lái)，同意讓林凡留在觀中休養(yǎng)。，細(xì)細(xì)叮囑林凡安心聽(tīng)從道長(zhǎng)安排，用心調(diào)理身體，不許調(diào)皮偷懶，隨后萬(wàn)般不舍離開(kāi)道觀，一步三回頭，滿(mǎn)眼都是對(duì)孩子的牽掛與期許。，每日遵循道長(zhǎng)的安排，規(guī)律作息靜心休養(yǎng)，天不亮便起身，跟著道長(zhǎng)學(xué)習(xí)靜坐吐納，舒緩周身筋骨，調(diào)養(yǎng)自身狀態(tài)，從不偷懶懈怠。，都是觀中種植的蔬果、粗糧，三餐定時(shí)，起居規(guī)律，遠(yuǎn)離塵世繁雜，沒(méi)有車(chē)馬喧囂，也沒(méi)有藥石苦澀，每日只專(zhuān)心修身養(yǎng)性，順應(yīng)自然調(diào)養(yǎng)身心。，打理觀中草木，做些極輕的勞作活絡(luò)身體，再配合靜心吐納，慢慢疏通體內(nèi)滯澀的氣息，從不做耗費(fèi)體力的事，一切都以休養(yǎng)身心為主。
在日復(fù)一日的靜心調(diào)養(yǎng)之下，林凡身上常年纏身的病痛漸漸減少，氣色日漸好轉(zhuǎn)，原本蒼白的臉頰透出淡淡血色，身體也慢慢變得強(qiáng)健，整個(gè)人精神狀態(tài)越來(lái)越好。
林凡一心只想安穩(wěn)養(yǎng)好身體，每日潛心靜養(yǎng)修身養(yǎng)性，靜心感受身體日漸變好的變化，平淡安穩(wěn)的觀中歲月，沒(méi)有病痛折磨，沒(méi)有生活愁苦，成為他此生最安穩(wěn)的時(shí)光。
老道長(zhǎng)也從不多言，只是每日按時(shí)教導(dǎo)他養(yǎng)生之法，適時(shí)叮囑他調(diào)養(yǎng)禁忌，待他溫和寬厚，觀中的一草一木，一粥一飯，都慢慢滋養(yǎng)著林凡*弱的身軀，讓他漸漸脫離了病弱之態(tài)